Staffel 3 - Episode 1

Wenn eine Nervenzelle Psychoedukation bekommt

Ich bin Nörv...

Ich sitze also da, innerlich mit Notizblock, und Viva Vagus macht Nervensystem-Unterricht mit mir. Ganz ruhig, ganz freundlich. Keine PowerPoint, nur warme Stimme.

„Du bist nicht kaputt, Nörv“, sagt sie. „Du wechselst Zustände, dein System probiert gerade, dich zu schützen.“
Ich nicke schlau, während Amy im Hintergrund flüstert: „Klingt trotzdem ein bisschen nach ‘Du machst es falsch’.“ Mein System ist skeptisch.

Viva malt mir das anders: Wenn sie da ist, fühlt sich alles ein bisschen an wie WLAN mit Passwort – verbunden und trotzdem geschützt. Ich darf hibbelig sein, müde, überfordert – nur eben nicht mehr allein in der dunklen Ecke damit.

„Aber warum“, frage ich, „fühle ich mich dann manchmal immer noch wie ein kompletter Computerabsturz?“
Viva grinst. „Weil Lernen keine Zauberei ist. Dein Nervensystem hat lange überlebt – jetzt lernt es langsam, dass es mehr Optionen hat. Das fühlt sich erst mal seltsam an. Wie Muskelkater in deinen Schutzmustern. Gehirne speichern nicht auf Knopfdruck, sie brauchen Wiederholung.“

Am Ende weiß ich natürlich nur die Hälfte von dem, was sie gesagt hat. Klassische Nervenzellen-Situation. Aber da ist dieses leise, neue Gefühl: weniger Anklage, mehr Verständnis. Ein inneres: „Stimmt… ich bin nicht das Problem. Ich bin die, die gerade überhaupt erst checkt, wie viel sie getragen hat.“

Manchmal fühlt sich Nervensystem-Arbeit an, als würdest du zum ersten Mal die Bedienungsanleitung für ein Gerät lesen.

Genau da setzen wir an: 
Nicht beim „besser funktionieren“,
sondern bei der Frage:
Wie kannst du verstehen, warum dein inneres Team so reagiert, wie es reagiert –
und dir dabei mit mehr Freundlichkeit begegnen?

Im Neuroatelier bekommst du Raum dafür: zum Sortieren, Nachspüren, Übersetzen.
Wir schauen gemeinsam auf deine Nervenzustände, auf dein Tempo, deine Geschichte, dein inneres Team.
Ohne Urteil, ohne Optimierungsdruck.
Mit Humor, Körperwissen und einem sicheren Gegenüber.

Wenn du beim Lesen merkst:
„Oh. Mein System kennt das auch… und ich mag nicht mehr allein damit sein“,
dann könnte das NeuroAtelier dein nächster Schritt sein.

 Hier entlang ins Neuroatelier
für Infos, 1:1-Begleitung & Termine.

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